: الحمل والتغذية

التين البرشومي، أو كما يُعرف لدى البعض بـ"التين الطازج"، ليس فقط فاكهة لذيذة، بل يُعد من الكنوز الغذائية التي تمنح الجسم دفعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية. ينتمي التين البرشومي إلى فصيلة التوتيات، ويتميز بمذاقه السكري وملمسه الناعم، ويُعد من الفواكه المنخفضة في السعرات والغنية بالفوائد، خصوصًا في موسمه الصيفي. فوائد التين...

قالت عضو جمعية أصدقاء الصحة فاطمة سامي النقي إن تقنية البودكاست باتت أداة حديثة لنشر الوعي الصحي عبر العديد من القطاعات الصحية، سواء في القطاع الحكومي أو الخاص أو المنظمات الأهلية، فهي وسيلة لتصحيح المفاهيم الخاطئة في المجتمع وتثقيف الأفراد صحياً بطرق مبسطة ولغة صريحة سهلة الفهم، خصوصاً عند سرد التجارب الصحية التي يرويها...